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胃疼不能吃什麼食物 警惕10種食物

胃疼患者的飲食大有講究, 吃錯了食物會加劇胃疼, 所以胃疼不能吃什麼這個問題一定要清楚。 到底胃疼不能吃什麼呢?小編為您介紹胃疼患者的飲食禁忌, 患者記得要不吃這些食物哦!

1、咖啡

咖啡是有一定刺激性的飲料, 胃部受到刺激而胃液分泌增加, 刺激空胃, 對胃潰瘍等患者不利。 此外, 還有一些含咖啡因的飲料, 例如可樂, 胃患者也應該要儘量少喝。

2、辛辣食物

紅辣椒或胡椒能刺激食道的內壁, 吃完後會有種令人討厭的心痛, 並且增加胃的負擔。 即使你想加一些優酪乳油使它變涼, 你仍然能獲得同樣的刺激。

而且, 加上優酪乳油之類的東西反而會遭受其他的副作用。

3、荸薺

甘寒之物, 能清胃熱, 但寒性胃痛者則當忌食。 正如唐代食醫孟冼所說:“有冷氣, 不可食。 ”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。 ”

4、西蘭花

西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。 這種纖維只有在大腸裡才能被分解, 並產生大量氣體。 同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。

5、涼茶

現在的快節奏生活, 涼茶是很多人的摯愛, 因為涼茶“很寒”, 對有胃病的人來說不好。 因此, 儘量少喝。

6、山楂

消積耗氣食品, 多食久食則傷胃氣, 如《隨息居飲食譜》中說:“多食耗氣, 虛病後忌之。 ”元代名醫朱震亨還指出:“山楂, 大能克化飲食, ……多服之, 反克伐脾胃生髮之氣也。

”所以, 氣虛胃痛者尤當忌食。

7、西瓜

西瓜性大涼, 能清胃火。 《滇南本草》說它能“治一切熱症”, 素有“天生白虎湯”之稱。 《中藥大辭典》中指出:“中寒者忌服。 ”故寒性胃痛之人切勿食之。

8、豆類

豆類是一種高蛋白質食品, 營養豐富, 但也並非所有人都適合。 豆類含有的含嘌呤有促進胃液分泌的作用, 整粒豆中的膳食纖維還會對胃黏膜造成機構性損傷, 裡面含有的一些物質還會分解產生一些小分子的氣體, 進而引起腹脹。

9、番茄

番茄的酸性很高, 可能刺激胃產生更多的胃酸。 因此, 吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。 用番茄做成的番茄醬也如此。

10、巧克力

有腸胃病的人不宜常吃巧克力, 巧克力含有大量的脂肪, 吃多了就容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等,

嚴重者甚至會發生胃痙攣。

胃不好吃什麼好

1、糯米江米紅棗粥

糯米、江米, 性甘平、無毒, 入脾胃。 有暖脾胃, 補中益氣, 縮小便的功效。 大棗“主心腹邪氣, 安中養脾, 助十二經。 平胃氣, 通九竅, 補少氣, 少津液, 身中不足, 大驚, 四肢重, 和百藥, 久服輕身延年。 ” 以此二種藥食同源的原料共煮粥, 經常食用, 對胃寒有效。

2、糖薑片、糖姜水

糖薑片即超市所售成品, 而且價格不高, 比自己製作要省事, 直接買來零食即可。 糖姜水則是將生薑切片, 加紅糖共煮, 胃寒疼痛不斷時, 趁熱飲用有效。

3、薑制棗豆

紅棗1000克, 黑豆1000克, 薑500克(切片), 洗淨後放入鍋中加涼水煮。 煮熟後盛在容器內備用, 每頓飯用碟盛五六個棗、薑數片、黑豆一撮,

放在鍋內熱上, 吃飯時吃下, 數月連吃即愈。

4、茴香狗肉湯

備料:大茴香10克, 桂皮5克, 陳皮6克, 草果6克, 生薑2片, 狗肉250克, 醬油適量, 大蒜頭4枚。 製作:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗淨, 切小塊, 放鼎內熱油炒去膻味。 將全部用料放入鍋內, 加水適量, 武火煮沸, 改用文火煮至狗肉熟爛即成, 飲湯吃狗肉。

5、南瓜

南瓜含有大量的果膠, 可保護胃壁, 減少潰瘍。 南瓜皮不好消化, 消化不良的患者食用時最好去皮。

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