彩蛋黃瓜卷
原料:雞蛋120克, 彩椒50克, 黃瓜65克。
調料:鹽、雞精、水澱粉、食用油各適量。
做法:1、將黃瓜洗淨, 去皮, 切成長條, 再切成薄薄的片, 彩椒洗淨切丁。
2、將雞蛋打散, 加鹽、雞精、水澱粉攪拌均勻成蛋液。
3、用油起鍋, 放入彩椒炒勻, 再入蛋液, 用中火炒勻至熟, 製成餡料。
4、將餡料取相同分量分別包進黃瓜片中, 卷成卷, 入鍋蒸熟即可。
功效:本品以止痛補虛、寬利腸胃、排毒養胃為主。 適用於乳腺癌化療期間食欲不振者、肺炎患者及口腔潰瘍患者食用。
黃瓜炒土豆絲
原料:土豆120克, 黃瓜110克。
調料:鹽、食用油、雞精、水澱粉各適量,
做法:1、將黃瓜洗淨, 切絲, 土豆洗淨, 去皮, 切細絲。
2、鍋中注入適量的清水燒開, 加鹽、土豆絲攪拌幾下, 煮30秒至斷生後撈出。
3、用油起鍋, 下入蒜末、蔥末, 用大火爆香, 倒入黃瓜絲翻炒幾下, 再入土豆絲翻炒至全部食材熟透, 加鹽、雞精, 轉中火翻炒至食材入味, 再勾芡即可。
功效:本品以促進消化、消腫、開胃消食、防止嘔吐為主。 適用於乳腺癌化療期間引起的消化不良、食欲不振、噁心、嘔吐等症。
清炒黃瓜片
原料:黃瓜170克, 紅椒25克。
調料:鹽、雞精、水澱粉、食用油、蒜末、蔥段各少許。
做法:1、將黃瓜洗淨, 去皮, 切成小塊, 紅椒洗淨, 切小塊。
2、鍋中油燒至七成熱, 放入蒜末爆香, 倒入紅椒、黃瓜炒勻, 加鹽、雞精調味。
3、加入水澱粉勾芡, 放入蔥段, 翻炒片刻至蔥斷生即可。
功效:本品以消腫止痛、增強體質、健胃養胃為主, 適用於乳腺癌化療期間有消化不良反應者食用。
黃瓜炒豌豆苗
原料:黃瓜100克, 豌豆苗90克, 彩椒45克。
調料:食用油、鹽、味精、蒜末、蔥段各少許。
做法:1、將黃瓜洗淨, 去皮, 切片, 彩椒洗淨, 切條, 豌豆苗洗淨。
2、鍋中注入適量清水燒開, 加食用油、鹽、倒入黃瓜、彩椒拌勻, 煮30秒後撈出, 瀝幹水分備用。
3、將蒜末、蔥段入油鍋爆香, 倒入豌豆苗炒軟, 再入黃瓜、彩椒炒勻, 加鹽、雞精調味即可。