月經如果在身體健康的情況下， 每月都會來臨而且會在固定的時間。 但是有些女性由於要參加一些重要的活動或者是出遊等， 想通過一些人為的手法來控制月經， 或者推遲月經來避開忙碌的時節。 那麼哪些方法可以使月經推遲？這種方法對健康來說有無益處呢？
女性的經期是有規律進行的， 它是生殖功能成熟的一種表現， 經血是在女性卵泡成熟、排卵和黃體形成後子宮內膜由增生到分泌到脫落的產生的。 月經的過程是通過神經內分泌系統產生出的孕激素和雌激素來實現的， 所以想要改變經期可以通過改變任何一個產生激素的步驟來進行。
1、如果經期正常， 可以在月經來臨前3～5天， 開始於每天晚上服用 探親避孕藥 ， 一天一片， 連續服用直到你的活動結束並停藥後的3～5天來月經。
2、從下次月經期的前一個星期開始， 堅持每天服用 口服避孕藥 ， 一天吃兩片， 直到你規定的月經日期為止， 這樣就能起到有效推遲經期的作用了。
3、如果正處於你要考試的期間， 而月經的到來會大大影響你的考試情緒和精神狀態， 並且你的 月經週期 為28～30天， 那麼可以試試在月經期的第23天開始每天服用一次安宮黃體酮，
通常服用藥物的時間為3～5天， 月經會根據服藥的時間長短來確認來經時間， 月經會在停藥3天后到來， 所以可以很放心地參加你的活動， 也能很好的計算月經來的時間。 有些女性很抵觸月經來潮， 所以得知了這個方法後就經常會推遲經期， 甚至服藥時間長達2～3個月甚至是更多時間， 這樣是非常不健康的。 雖說人為地調整經期時間是不會給正常月經週期帶來影響， 也並不會導致不孕症， 但是在沒有特別需要的情況下建議不要總服用藥物來調整經期， 一次沒有關係， 但是長期這樣用下去， 外源激素很可能會干擾月經同期。 為了幫各位女性順利參加各種重要活動，
