由於肛瘺給大家造成的傷害比較大， 所以肛瘺的預防比治療更應該受到重視， 不要忽視了生活中的小細節， 儘量做好生活與飲食保健， 肛瘺的預防措施包括以下幾點。
預防肛瘺的方法
1、肛瘺的預防要注意飲食宜清淡， 少食辛辣， 煎炒， 油炸， 烈酒等不消化和刺激性食物， 多食水果， 蔬菜和纖維性食物， 多飲水， 尤其是香蕉， 蜂蜜類潤腸通便食物。
2、不要久站久坐， 適當增加運動， 特別是提肛運動。
3、每天定時大便， （沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練）， 每次大便時間不宜過長， 以5分鐘左右為宜。
4、肛瘺的預防在便前便後坐浴薰蒸，
5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水， 以促進腸蠕動。
6、如果大便乾燥的情況下， 可以適當服用潤腸通便的藥物， 長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。
肛瘺的主要症狀
1、疼痛
瘺管通暢無炎症時常不感疼痛， 只感覺局部發脹和不適， 行走時加重。 當瘺管感染或膿液排出不暢而腫脹發炎時， 可引起疼痛。 內瘺時常感到直腸下部和肛門部灼熱不適， 排糞時感到疼痛。
2、全身症狀
在反復發作的急性炎症期和複雜肛瘺， 可出現不同程度的發熱， 或消瘦、貧血、乏力等慢性消耗症狀。
3、排便不暢
這種症狀是很多肛腸疾病的症狀，
4、肛門瘙癢
由於膿液不斷刺激肛周皮膚， 常感覺瘙癢， 肛周潮濕不適， 皮膚變色、表皮脫落， 纖維組織增生和增厚， 有時形成肛門濕疹。
5、流膿
是肛瘺的主要症狀， 膿液多少與瘺管長短和多少有關， 新生成的瘺管， 炎症反應大， 流膿較多， 膿液粘稠、黃色、有臭味時間長久的排膿較少， 或時有時無， 膿液白色， 稀淡如水;如忽然膿液增多， 表示有新管生成。
有時瘺口閉合， 不能排出膿液， 可出現局部疼痛或體溫升高， 閉合性瘺和膿腫。 一些口可以排出氣體和糞便。
