您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

哪些水果不是發物呢

發物對於大家來說都不是特別的陌生, 就是說會引發其他的疾病或者是延緩患者恢復的食物, 這是我們生活中非常常見的, 我們經常說發物, 但是具體說發物是什麼, 相信許多的人都不是很瞭解, 發物的範圍非常的廣, 不僅肉類、堅果類有發物, 就連水果蔬菜也有發物, 發物對於人們的影響非常的大, 那麼你知道 哪些水果不是發物呢?

中醫的發物沒有明確的定義。 所謂“發”, 是激發、誘發的意思, 發物能夠誘發某些疾病或症狀。 具體來說, 食用某種食物, 可能原來沒病變致病;原來有病的, 致舊病復發;在患病過程中,

加重病情的, 都可以稱之為發物。

發物按食物性質可分為六大類:

一為助熱生火之品 如羊肉、狗肉、鹿肉、野味、辣椒、蒜、酒、橘子等。

二是生燥動風之品 如魚、蝦、蟹、貝類等海產品與椿芽、鳳梨等。

三是生熱動血之品 如辣椒、胡椒、蔥、蒜、酒等。

四指引發濕熱之品 主要指各種肥甘粘膩之品, 如肥肉、飴糖、糯米、醪糟、米酒、粘糕等。

五是生髮滯氣之品 主要是指各種豆類, 如花生、蠶豆、豌豆、豇豆以及土豆、紅薯等。

六是生發冷積之物 主要是指各種冷食冷飲、生冷瓜果等。

橘子、桃子、杏、芒果、櫻桃、荔枝、銀杏、楊梅、甜瓜等是發物。

哪些水果不是發物呢?看著上面的介紹, 除了說了那些水果是發物外, 其他的都不是發物, 蘋果、香蕉、梨都是非常營養健康的食物,

它們對於身體的調理有著非常好的作用, 因此人們為了自己的身體健康, 應該在日常的生活中經常的食用哦, 這樣才能讓你的身體更加的健康。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示