1.過度飲酒是導致惡性腫瘤的主要誘因。
飲酒過度， 直接灼傷食管、脾、胃、腸， 累及於肝臟、胰腺， 耗傷氣血津液， 導致消化臟器炎症和肝臟硬化。 長期刺激， 產生炎性粘連， 影響氣血運行， 被阻止的血液不斷衰亡， 聚積成塊， 形成惡性腫瘤。 經常飲酒會增加肝癌、口腔癌、腸癌、喉癌、食道癌的發生率， 因為酒精能夠抑制免疫系統、降低肝臟的解毒功能， 使胃中的致癌物吸收增加。 如果1天引用含乙醇的量超過10克（相當於啤酒200毫升）， 患癌症的風險就會明顯增加。 如煙酒同時使用， 則危害更大。
2.不吃發黴的糧食及其製品，
3.飲食不潔， 長期食用動物內臟和疫死六畜， 易誘發惡性腫瘤。 疫死六畜， 皆有毒之物， 食後傷害臟腑。 動物內臟， 尤其是肝臟， 食用後雖有益於肝， 但重傷於脾氣， 脾氣受損， 氣血不足， 則免疫力低下， 直接誘發惡性腫瘤。
4.不吃煙熏、火烤、燒焦、油炸的食物;不吃過期或可能受真菌毒素污染的食物。 可致胃癌、血癌、腺體癌等。 食物如長期存放變質也會產生致癌物質。
5.飲食搭配不當， 也可誘發惡性腫瘤。 《金匱要略》果實菜穀禁忌中有這樣記載：薤和韭菜不可共牛肉作羹， 食之成瘕病;醋和酪（甜酒、米酒）食之， 令人血瘕;食肺，
