巧克力是很多人喜愛吃的， 這樣的食物味道獨特， 而且在補充人體能量上， 都是有著很好的幫助作用， 不過要注意的是， 在對它吃的時候， 不能過多的吃， 巧克力含有的脂肪比較多， 尤其是白巧克力， 因此吃的時候都是要適量進行， 那孕婦可以吃白巧克力嗎?
對孕婦可以吃白巧克力嗎是很多人不清楚的， 因此在對這樣食品選擇之前， 女性也是要注意對它進行瞭解， 這樣吃的時候， 才可以放心進行， 對自身健康不會有任何損害。
孕婦可以吃白巧克力嗎：
白巧克力是眾多巧克力種類中的一種， 比較甜，
孕婦是可以吃白巧克力的， 而且白巧克力中不含可哥粉， 也就沒有咖啡因， 比較適合孕婦， 食用白巧克力有以下好處：
1、白巧克力的熱量、糖分很高， 可以快速的補充人體所需的能量;
2、吃白巧克力可以讓人愉悅， 緩解抑鬱情緒;
3、白巧克力是一種抗氧化食品， 可延遲衰老。
但是食用白巧克力， 孕婦應注意必須要適量， 因為白巧克力中的熱量、脂肪很高， 吃多了容易發胖， 不利於產後減肥， 而且白巧克力的糖分太高， 吃太多可能會誘發孕婦患妊娠期糖尿病。
以上就是對孕婦可以吃白巧克力嗎詳細介紹，
