若是偶爾出現血塊， 不需要太在意。 但若總是有血塊， 且痛經非常厲害， 就要當心是否患有子宮內膜異位、腺肌症等。 那麼中醫調理月經痛經好麼？怎麼調理？
中醫調理月經痛經有很好的效果， “溫”得好則月經順。
很多痛經的人用暖水袋貼著小腹就會好一些， 為什麼？因為溫則行， 凝固了不順暢， 但暖和之後自然就會脫落並排出。
平時除了吃的用的不要接觸冷的外， 腳底的保暖也很重要。 “寒從腳下起， 腳最容易受寒， 並將寒氣送到全身。 我看到病房的病人光著腳， 都會讓他們把襪子穿上。 ”專家提醒， 一層棉擋一層寒，
此外， 可以在月經前1~2天開始， 喝些姜湯、紅棗水、紅糖湯等， 提前暖一下可以緩解症狀， 期間也可以服用。 若是血瘀的女性， 還可以泡些山楂水化瘀。 痛經最好不要吃一些食物：
1、濃茶、柿子--妨礙鐵吸收
茶葉中含鞣酸， 它特別喜歡與鐵離子結合， 大大妨礙身體對鐵的吸收， 這在經期可不是好現象。 柿子也一樣， 柿子中的鞣酸一點不比茶葉中的少。
2、含咖啡 因的飲料--刺激神經， 加重疼痛
含有咖啡 因， 可刺激神經和心血管， 讓你情緒緊張加重疼痛， 或者導致經血過多， 如咖啡、可樂、茶等經期應不喝或少喝。 而溫熱的白開水是最安全、最舒服的選擇。
在痛經的治療上，
痛經軟膏：外用， 一日2～3次；取藥膏適量塗入臍部， 再粘上貼劑；其它患處可直接塗敷。 可以活血散寒， 調經止痛。
益母草顆粒： 主要成分益母草；輔料為蔗糖， 糊精。 用於活血調經。 用於月經量少。
坤靈丸：可以調經養血， 逐瘀生新。 用於月經不調， 行經腹痛， 赤白帶下， 崩漏不止， 病久氣虛， 腎虧腰痛。
