我們國人一直以來就有喝茶的習慣, 而不同的茶飲對於我們的身體有著不同的效果。 那麼對於糖尿病患者而言, 哪些茶喝了能降血糖呢?下面給大家介紹喝了能降血糖的茶飲推薦, 供大家參考。
桑葉茶
在古代, 桑葉就被用來製成治療 消渴 的中藥。 桑葉茶中特有的成分1-去氧野尻黴素, 能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的 -糖苷酶, 從而抑制血糖的上升。 建議最好餐前喝, 降糖效果更好。
芭樂茶
將熱帶水果芭樂的葉乾燥後, 用熱水浸泡而成。 它能提高周圍組織對葡萄糖的利用率, 並促進胰島素與受體的結合。
雪蓮果葉茶
菊科植物雪蓮果原產自南美安第斯山脈, 雪蓮果葉含高的多酚類物質, 歷來被用來在南美糖尿病的輔助。 研究發現, 其葉子中含有類胰島素物質, 能幫助人體控制血糖, 還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效, 適用於高血壓、冠心病等患者。 每日服用15~30克, 加水適量, 熬煎濃湯, 待涼後飲用。
荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑, 可擴張血管、清熱解暑、降血壓, 還是減肥良藥。 取適量的鮮荷葉, 清洗乾淨, 切成碎末, 加開水沖泡, 放涼後飲用。
茉莉花茶
茉莉花具有疏風清熱、明目解毒的功效,