生活中有許多人都聽過糖尿病， 但是多數的人認為糖尿病患者的飲食是有著嚴格的約束的。 那麼常見的飲食誤區有哪些呢？下面給大家介紹糖尿病患者的幾個飲食誤區， 供大家瞭解。
糖尿病患者與水果無緣
水果中含有很多微量元素， 如鉻、錳， 對提高體內胰島素活性有很好的幫助作用。 在控制碳水化合物攝入總量的前提下， 患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐， 有助於減輕胰腺的負擔。
不甜的食物就可以多吃
食物的甜味是因為其中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等單糖或雙糖，
飲食療法就是饑餓療法
有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。 每天只吃一些所謂的低糖食品， 如豆麵、蓧面、雜面、燕麥等充饑， 希望以此控制血糖。 其實這些食物的含糖量都在60%～70%左右， 只是難以吸收。 長時間進食這些食品， 易導致病人的營養障礙， 使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降， 不利於胰島功能的恢復。
只控制主食，
副食中如肉、蛋、奶等雖然含糖量不高， 卻富含蛋白質和脂肪， 在體內可轉變成葡萄糖， 此過程對於糖尿病患者尤為活躍， 因此多食也會升高血糖。
粗糧含糖少， 多吃無妨
粗糧含有較多的膳食纖維， 膳食纖維雖有降糖、降脂、通便的功效， 對身體有益， 但是多吃就有可能增加胃腸的負擔， 而影響營養素的吸收， 長期會造成營養不良， 而對身體不利。
豆製品可以多吃
豆製品含糖和熱量都不高， 其中的大豆異黃酮對血糖還有一定控制作用， 因此豆製品相對於動物蛋白更適合於糖尿病患者， 但對某些患者來說， 糖尿病的發病通常會合並腎病， 而攝入大量的蛋白質會給腎臟帶來很大負擔， 甚至造成不可逆的傷害。
