現在很多女性都非常不注意自身的身體健康， 造成身體非常的虛弱， 出現很多不良的症狀， 我們都知道阿膠對於女性的身體非常有好處， 同時對於還可以改善我們的皮膚狀況， 因此很多女性都想要食用阿膠來補充身體裡面的營養， 但是阿膠早上吃還是晚上吃好呢?
一、阿膠藥用時一般用量為三至九克， 宜飯前服用；具體用量要根據個體體質情況來定。
二、因為東阿阿膠性質比較平和， 且藥食兩用， 是適合細水長流長期服用的一種滋補品， 《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法， 因此， 只要服用後沒有明顯不適感受，
三、注意服用阿膠時， 感冒時不要服用， 不要同同時喝茶水和赤蘿蔔；
四、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用， 根據變化情況決定是否服用。
五、藥品性狀改變時禁止服用；
六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用；
七、兒童須在成人監護下使用；
八、如正在服用其他藥品， 服用本品前， 請諮詢醫生。
雖然阿膠對於女性的身體非常有好處， 但是並不是所有人都適合食用阿膠， 患有嚴重的婦科疾病的患者也不能食用阿膠。 過多的吃阿膠對於我們的身體也會造成非常嚴重的傷害， 因此最好是控制阿膠的食用量， 不能盲目的食用。
