近年來, 有關白血病的報導頻現報端, 引起了廣大讀者的關注。 由於白血病病情發展變化快、治療難度大、死亡率高, 以至於讓人感到“談白色變”。 專家級介紹, 人類白血病的確切病因至今未明, 許多因素被認為和白血病的發病有關。 那麼, 對於預防白血病, 有哪些建議呢?
首先, 裝修住宅最好選用符合環保要求對人體無害的材料。
入住前最好開窗通風一周以上, 請室內環境監測部門進行監測, 合格後再入住, 一旦出現不明原因的出血、低燒、關節痛、頭暈等症狀就要到醫院進行檢查。
其次, 不要濫用藥物。
使用氯黴素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎, 必須有醫生指導, 切勿長期使用或濫用。 此外, 儘量少用或不用染髮劑。 美國研究人員發現使用染髮劑(尤其是大量使用)的女性, 患白血病的危險是普通人的3.8倍。 經常接觸染髮劑的理髮師、美容師、整容師也有潛在危害。
第三, 避免輻射。
一項最新研究發現, 開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人, 患癌症的可能性比平常人要大。 最近, 研究人員在倫敦舉行的兒童白血病大會上提出, 兒童白血病發病率增多與夜晚暴露在燈光下有關係。 因此, 一上床睡覺, 人們就應該把燈關掉, 直到第二天早晨醒來。 還應注意遠離高壓線、變電站及正在使用的微波爐等。
因為含有化肥、農藥的蔬菜水果等食物, 食用後經消化吸收進入血液, 容易破壞骨髓的正常造血功能, 從而發病。 所以, 蔬菜、水果食用前要清洗乾淨, 把化肥農藥的殘留量降至最低限度。
最後, 預防疾病就是要多運動。
中醫講“正氣存內, 邪不可幹”, 意思是說人體正氣(即免疫力)充足了, 病邪就不容易侵犯人體。 而增強正氣的最有效的方法就是多運動。
以上就是預防白血病的建議。