防曬別忽視了眼睛

在炎炎烈日下， 眼科醫生提醒您：別只顧往臉上塗抹防曬霜而忽視了眼睛。 紫外線對眼睛的殺傷力非常大， 角膜吸收大量的紫外線， 容易引起角膜炎和結膜炎， 這類急性傷害雖無大礙， 但也要忍受好幾天的疼痛；如果紫外線對眼睛的照射時間過長， 紫外線便會穿透角膜， “觸及”晶體和視網膜， 可能因此誘發白內障以及黃斑部的退化， 形成永久性的視力傷害。 原本只有輕微白內障的中老年人， 夏日外出如果未採取護眼措施， 更會加速晶體的混濁， 造成視力減退。 醫生強調， 白天外出不妨戴上淺色太陽鏡，

或撐把傘、戴寬邊帽， 這些手段多少有過濾紫外線的作用。 另外， 經常在室外忙碌者， 在過度的紫外線照射下， 還會造成結膜下變性增生， 這種俗稱“眼翳”的翼狀胬肉， 病因之一就是長年累月地受陽光侵襲， 使得結膜部位出現像翅膀般的變性組織， 逐漸往角膜中心生長， 一旦增生的肥厚組織蔓延至瞳孔中央， 就會造成視力模糊， 只有手術才能解決問題了。 選購太陽鏡別光看樣式“酷不酷”， 重要的是有沒有防紫外線的功能。 如果戴上了沒有防紫外線功能的太陽鏡， 比不戴太陽鏡更危險。 因為， 人體有自我保護的本能反應， 眼睛遇有強光時， 瞳孔會自然變小， 使得進入眼睛的紫外線能量減少， 一旦戴上不合格的太陽鏡， 會使瞳孔放大， 如果眼鏡沒有隔離紫外線的作用， 這時的眼睛等於門戶大開， 入侵的紫外線能量便大大增加， 對眼睛的傷害可想而知。 所以， 選購太陽鏡片， 以灰色為最好， 但灰色不要太深， 而過藍、過紅的太陽鏡對眼睛都有害。