有的朋友臉上容易過敏， 產生了一些痘痘， 長痘之後飲食是需要好好的控制一下的， 但是長痘曬太陽好不好呢， 大家都覺得曬太陽能夠殺死皮膚上面的細菌的， 能夠抑制感染的， 關於長痘曬太陽有哪些注意事項呢， 下面就針對這個問題詳細的介紹一下， 看看曬太陽對痘痘的形成有沒有什麼直接聯繫呢?
曬是可以曬， 但汗多了會刺激你痘痘的
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素， 旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌， 如無法順利排出就會阻塞毛囊， 為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝， 濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次， 去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生， 每日洗臉2至3次， 使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水， 多吃水果蔬菜， 不吃辛辣刺激性食物， 保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌， 皮膚溫度上升時皮脂量增多， 排泄旺盛， 當皮膚表面濕潤時， 皮脂易乳化、擴散;而皮膚乾燥時， 皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物， 如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
食物過敏也會引發痘痘， 一些原因不明、難以根治的痘痘，
又以乳製品、雞蛋最多。
長痘曬太陽效果還是不錯的， 但是也需要針對皮膚痘痘的情況選擇合適的曬太陽的時間， 如果過度的曬太陽對皮膚是不利的， 如果經常暴曬的話， 也會容易出汗的， 也會出現很多的痘痘的， 這樣就容易導致內分泌的紊亂的， 如果長痘痘了還是要注意日常的防護調理。
