冬季的氣溫寒冷， 很容易就感冒什麼的。 所以很多人在冬季也是會特別的注重養生。 今天小編就為大家介紹幾款最適合冬季養生防病的茶， 一起來看看吧!
1枸 杞 泡 茶
枸杞能清肝明目、改善疲勞， 很適合長期用手機電腦的人喝。
養生功效
1、抵禦病邪入侵：枸杞能安神固本， 改善亞健康， 提高機體的抗病能力， 抵禦病邪的入侵。
2、清肝明目：枸杞能明目養肝、改善眼暈眼花， 視力下降， 經常玩手機用電腦， 經常喝喝， 可以起到保護視力的作用。
3、抵禦寒冷：取適量枸杞泡在酒中， 7天后飲用。
2玫 瑰 泡 茶
玫瑰含有豐富的維他命， 能促進血液迴圈， 預防秋冬季節手腳冰涼。
養生功效
1、手腳冰涼：玫瑰花茶能調節內分泌， 增強血液迴圈和新陳代謝， 預防秋冬季節手腳冰涼， 很適合女性長期飲用。
2、緩解疲勞：玫瑰花茶能有效緩解疲勞， 緩解心情壓抑， 減輕腰酸背痛， 工作之餘來一杯， 放鬆心情， 滋養身心。
3、去斑美白：常喝玫瑰茶能減少皮膚斑點， 如果想徹底美白祛斑可以用小綠瓶的·膚斯曼祛斑霜·淘寶有， 無論什麼斑， 輕鬆就能搞定， 並且美白不反彈。
3檸 檬 泡 茶
檸檬含豐富的維生素， 用熱開水泡著喝， 能降血壓， 緩解感冒症狀。
養生功效
1、降血壓：取一個檸檬榨汁，
2、緩解感冒：感冒初起時， 適量喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛， 減少喉嚨乾燥等不適。
3、灰指甲：常喝檸檬能預防真菌引起的灰指甲， 如果有頑固灰指甲可以用·齊峰堂灰甲清·淘寶有， 早晚塗抹各一次很快就好。
4金 盞 菊 茶
金盞菊泡茶有清涼降火的作用， 能降低感冒的發生。
養生功效
1、預防心血管病：金盞菊含有豐富的維生素P， 是維護血管健康的重要營養素， 能強化微血管彈性， 預防心血管病的出現。
2、清火退燒：金盞花味性甘， 能清濕熱， 降火除燥。 感冒時喝金盞， 有助於退燒清火， 緩解感冒症狀， 加速感冒恢復。
3、修復敏感：常喝金盞菊能改善肌膚敏感度， 如果你是敏感肌膚可以用·艾林卡甘草面膜·淘寶有，
5菊 花 泡 茶
菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功效， 特別適合每天面對電腦的姑娘們。
養生功效
1、有益心血管健康：菊花能鎮靜、降壓， 對冠心病、高血壓及動脈硬化症有較好的食療作用。
2、祛痘除印：常喝菊花能調節油脂， 預防痘痘， 如果想徹底祛痘， 可以直接用·艾林卡祛痘套裝·淘寶有， 20多天痘痘和痘印完全好。
3、抗衰老：常喝菊花茶能延緩細胞衰老， 想快速去除面部皺紋可以用小綠瓶·膚斯曼緊致精華液·淘寶有， 堅持用二十多天年輕好幾歲 。
6薰 衣 草 茶
常喝薰衣草有助於安定神經、提高睡眠品質。
養生功效
1、安神助眠：常喝薰衣草， 可以緩解神經，
2、預防感冒：薰衣草對初期感冒、咳嗽有很好的改善作用， 能促進毛細血管的血液迴圈， 利於排毒祛風寒。
3、皮膚止癢：薰衣草對皮膚瘙癢有不錯作用， 如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢， 去淘寶買·齊峰堂本膚膏·不僅止癢還能完全修復皮膚， 花了幾千沒有好的都可以試試。
7茉 莉 花 茶
茉莉花茶能預防蛀牙， 排毒瘦身。
養生功效
1、預防蛀牙：常喝茉莉花茶， 或者用茉莉花茶漱口、刷牙， 能夠除口臭， 對預防齲齒有很好的效果。
2、排毒瘦身：茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用， 有很好的瘦身效果， 特別有助於排出體內毒素。
3、延年益壽：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等， 常飲茉莉花，
8金 銀 花 茶
金銀花茶性味甘寒， 具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效， 可用於緩解感冒。
養生功效
1、疏熱散邪：外感風熱或風寒初起時， 喝些金銀花茶， 能起到良好的輔助作用。
2、殺菌消炎：日常生活中， 可用金銀花茶代替消毒水清洗傷口， 殺菌、消炎。
3、增強抵抗力：金銀花中含有的某種物質能增強白細胞的吞噬功能， 提高身體的抗病能力。
秋冬季節天氣乾燥寒冷， 養生要以溫潤為主， 以上幾種養生茶非常適合這個季節飲用， 平時沒事泡著喝， 驅寒保暖， 少病多福。 ~~轉給朋友， 讓他們在這個寒冷的季節收到你的關心。
