尿路結石是發生在腎、輸尿管、膀胱和尿道的一種常見疾病。 雖然其形成的原因是多方面的， 但據美國新澤西內科和牙科大學所進行一項研究表明， 精神壓力大也能促使結石的生成。
現在正值年末， 多數行業開始進入生產經營的旺季， 一般的工作部門工作相對都比較緊張一些， 人們的精神壓力相對增大， 這也就增加了結石發生的可能性。
尿道結石一般會出現腰腹病或絞痛， 且向同側腹股溝和大腿內側放射， 可伴有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難， 尿流變細， 呈點滴狀， 有時有血尿。 嵌頓在尿道者可引起急性尿瀦留，
防治尿路結石主要應做到以下幾點：一是養成多飲水的習慣， 即便是秋涼不感口渴也要飲適量的水， 特別是臨睡前可飲一大杯水， 以保證夜間有足夠尿量。 有條件者可飲用含礦物質少的磁化水， 具有一定的預防作用。 二是增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質的攝入量， 必要時還需減少鈣的攝入， 少吃動物內臟及油膩食物。 三是保持情緒樂觀， 適時調整心態， 舒緩緊張的心情。 四是要多活動， 即便是因病臥床的病人也應勤翻身， 多活動。 五是對有可能引起尿路結石的其他疾病要及時治療， 如尿路感染、痛風、甲狀旁腺功能亢進等。 六是根據醫生指導， 對尿路小結石可服藥促其排泄。
