防治尿路感染的3大食材

1、芹菜。 芹菜能促進肝功能恢復， 並使氣血循環順暢， 從而提高人體抗病能力， 非常適合患有尿路感染的患者食用。

2、栗子。 栗子具有養胃健脾、補腎強筋的功效， 可增強人體腎臟功能， 改善因尿路感染引起的水腫、全身性☆禁☆感染等， 尿路感染者要適量多食。

3、紅小豆。 紅小豆富含澱粉、蛋白質和B族維生素等營養成分， 不但是營養豐富的食物， 也可供藥用， 是進補之品。 尤其是其能夠鎮熱， 並具有利尿的作用， 患有尿路感染的患者可適量多食。

健康小提示

患有尿路感染的辦公室女性， 每天可自製枸杞茯苓茶來緩解不適症狀， 取枸杞子50克， 茯茶100克， 紅茶100克。 將枸杞子與茯苓共研磨為粗末， 放好備用。 每次取5 ~ 10 克藥物粗磨， 然後加紅茶6克， 用開水泡10分鐘即可。 每天2次， 代茶飲用。