1孕期保建
牙齒是在胎兒6w時開始發育的, 故母親在妊娠1~2w就應攝取優質的蛋白質、足夠的鈣、磷和維生素A等。 4~6個月正值乳牙礦化過程, 鈣、磷等無機物和與鈣代謝有關的維生素A、維生素D的攝取更應注意, 多吃乳製品、大豆、骨頭湯、魚肝油、豬肝、雞蛋等。 並保持良好心情, 注意起居, 預防各種疾病的侵襲。 妊娠後期應學一些新生兒口腔衛生保健知識。
2 萌芽初期(0—3歲)
乳牙自出生6個月左右開始萌生, 暴露於口腔, 就有齲壞的可能, 且此期兒童主要以流質的乳製品、軟麵條、稀粥為主食, 這些食物精細含糖, 易附著在牙面,
3 乳牙期(3~6歲)
此期乳牙基本萌出, 建立了完整的乳牙合, 隨著身體的生長發育, 兒童進食量增大, 食物種類增加, 且頜骨增長, 乳牙間隙出現, 纖維性食物易於嵌塞於間隙。 此期應在家長及幼稚園老師指導下, 加強自我口腔衛生保健意識, 採用正確的刷牙方法, 即豎刷法和水準顫動法, 用力適度, 早晚各刷牙齒1次, 每次3min, 牙齒各面均要刷到, 熟悉刷牙操。 使用兒童保健牙刷, 含氟牙膏, 早晚刷牙, 晚上刷牙後最好不要再吃東西, 臨睡前不食糖果及糕點等。 飯後漱口, 從小培養良好的刷牙習慣,
4 定期口腔檢查
早病早治、無病預防, 兒童牙齒萌全後, 應每半年到口腔科檢查1次, 發現齲齒應及早治療, 對齲齒易患病, 應2個月檢查1次, 控制含糖食品的攝取, 並應格外注意口腔清潔, 兒童從小就應養成良好的口腔衛生習慣。