目前美國兒科學會的立場是：倡議母乳餵養的嬰兒不要在6個月以前開始進食固體食品。 國際母乳會的一貫觀點是：嬰兒從出生到6個月， 依靠純母乳餵養就能夠得到成長所需的一切營養， 不需要、也不應該添加任何輔助食品， 包括水。
是否應該添加輔食， 也不是看月份牌， 而是看寶寶是否準備好了接受輔食。 國際母乳會建議媽媽們觀察一下幾點“準備好了”的跡象：
1、寶寶有能力表達拒絕， 即寶寶在不想吃東西時， 閉上嘴扭轉頭， 以此告訴媽媽“我不要!”如果寶寶沒有這樣的能力， 你只不過是在向一個無法抗拒你的嬰兒嘴裡塞他不需要的東西。
2、寶寶能夠不用扶助， 自己坐著， 脖子也能夠直立。
3、寶寶的舌頭推吐反射消失， 並具備吞咽能力。
4、寶寶對大人吃飯表現出極大的興趣， 並且能夠伸手抓住食品。
過早添加輔食， 對於寶寶的健康有百弊而無一利。 最常見的害處有以下幾點：
1、寶寶的免疫系統十分脆弱， 過早添加固體食品容易引發過敏症。 等到時機成熟再添加輔食， 寶寶有能力接受， 反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。
2、寶寶的消化系統、腎功能尚未健全， 過早添加固體食品增添不必要的負擔， 為將來埋下健康隱患。
3、固體食物的營養， 遠遠沒有母乳完全。 母乳是根據寶寶的身體需求特別製造的， 含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因數等等。
6個月也不是絕對的底線， 有些早產兒或者過敏體質的嬰兒， 由於身體的原因， 拒絕或不能接受輔食， 完全依靠母乳餵養到八、九個月甚至更長， 也一樣營養俱全， 健壯成長。 其實， 直至上個世紀初， 絕大多數的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳餵養。
專家提醒：
不管寶寶第一次、第二次對蛋黃泥是多麼的拒絕， 媽媽們都要堅持給寶寶繼續加蛋黃泥的。 而且對於準備加輔食的媽媽， 一般我建議：4個月的寶寶添加第一頓輔食最好是選擇蛋黃泥。
為什麼一定要選擇蛋黃泥作為寶寶開輔食的第一頓呢?還是有一定的道理的：
蛋黃的營養價值高。 蛋黃含有較高的膽固醇， 還含有大量的膽鹼、卵磷脂和豐富的維生素以及多種微量元素(例如鉀、鈉、鎂、磷、鐵)， 特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。 嬰兒食用蛋黃， 可以補充奶類中鐵的匱乏。 對於只吃奶的嬰兒來說， 是非常必需的。
蛋黃中的營養成分容易被吸收。 雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很豐富， 特別是蛋黃中， 維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收利用。
蛋黃對於寶寶的營養如此重要， 但是往往在寶寶4個月以後加蛋黃， 因為味道不太好， 有的孩子不太容易， 接受導致媽媽們不堅持而放棄繼續添加蛋黃。 或者是因為輔食順序添加不當， 先添加了口感好、味道甜、味道重的食物後， 導致寶寶接受其他輔食而不願吃蛋黃泥。
多鍛煉孩子的咀嚼能力有益發育
幼兒添加輔食都是從糊狀食物添起的， 再慢慢向固體食物過渡， 可有的孩子到了三四歲， 不但不會自己動手吃飯， 甚至連咀嚼都不會。
輔食實操完全手冊
一般來說， 寶寶4-6個月的時候可以開始添加輔食。 因為這時的寶寶， 腸道開始分泌澱粉酶， 可以消化澱粉類食物了。 太早添加輔食會造成寶寶腸胃的負擔；太晚又會錯過寶寶味覺發育的好時機。
嬰幼兒吃芝麻醬能預防缺鐵性貧血
媽媽們或許想不到， 平時當成調味品的芝麻醬， 對小孩子來說卻是上好的食品。
