媽媽挑選益生菌的注意事項

當寶寶免疫系統受外界細菌感染時可能會出現食欲下降、體質瘦弱、反復生病等病症， 這時媽媽們就開始絞盡腦汁想辦法， 比如頻繁給寶寶更換奶粉、在生病時服用抗生素等。 其實， 長期頻繁更換奶粉會使寶寶的腸道很難適應， 結果更容易出現腹瀉、厭食等症狀， 而寶寶生病時服用抗生素， 會將寶寶體內的有害菌和有益菌一起殺死， 使寶寶腸道缺乏免疫保護， 細菌更容易乘機進入。 媽媽們正確的方法應該是及時為寶寶補充益生菌， 幫助寶寶恢復腸道免疫力， 促進消化吸收， 從根本上解決寶寶厭食、體弱多病等症狀。

對於腸道免疫力調節比較差的寶寶來說， 好的益生菌必須具備3個標準：

1、益生菌是活的， 具有很強的活性。

2、活的益生菌的數量是否足夠， 嬰兒需要補充5億株／天。

3、該益生菌是否有保健作用。 目前經過美國食品藥品監督管理局FDA認定的就10種益生菌有保健作用， 常見的益生菌有雙岐桿菌、乳酸桿菌、腸球菌、酵母菌等。