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美容水果茶的做法

飲食對於人們的重要性是不言而喻的, 每個人都不可馬虎應對, 如果可能的話, 還是自己在家裡做飯比較健康, 美容水果茶的做法很簡單, 想要擁有健康, 但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。

1、桂圓、紅棗洗淨, 紅茶包備用, 準備一個容器, 把材料放入。

2、燒一壺開水待用

3、把紅棗、桂圓、紅茶包 放入容器, 加入開水浸泡, 出味。

4、茶浸泡的時候, 我們可以趁這個時間把水果切片!可按個人口味選擇水果

5、呆到浸泡的茶, 溫度到60-75°的時候(大約就可), 把切好的水果全放進去。 溫度太高影響水果口感。

6、加入調味的紅糖,

或者選用蜂蜜, 兩者都是有益的。 注意的是, 加蜂蜜時, 水溫不宜過高。

7、OK了, 開喝。 方便, 快捷。

看著餐桌上的美食, 是否對下廚產生了濃厚的興趣呢?美容水果茶的做法簡單, 借助烹飪的工具, 可以快速的做好美食, 美食無需等, 即刻可品嘗。

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