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不同人清洗杯子的重點不同。
68%的人重點清洗杯沿嘴巴接觸的地方，
24.1%的人重點清洗杯子內壁，
還有5.6%的人主要清洗杯底，
2.3%的人重點清洗杯子外壁。
清洗杯子的方法也不同。
用水簡單沖洗的占52.8%，
細細洗刷的占23.0%，
用洗潔精或其他清洗的占24.2%。
對此，
專家建議，
杯子每次用完如能即刻清洗最好，
若覺得太麻煩，
至少應每天清洗一次，
可以在晚上臨睡前洗乾淨，
然後晾乾。
清洗杯子時，
不僅要清洗杯口，
杯底和杯壁也不應忽略，
尤其是杯底，
平時不常清洗，
可能會沉澱很多細菌及雜垢。
特別提醒女性朋友， 口紅不但含有化學成分， 而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體， 喝水時會將有害物質帶入體內， 因此杯口殘留的口紅一定要清洗乾淨。 清洗杯子時用水簡單沖洗是不夠的， 最好用刷子刷。
另外，
由於洗潔精的重要成分是化學合成劑，
使用應慎重，
要注意用清水沖洗乾淨。
若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子，
可以在刷子上擠上牙膏，
在杯子內來回擦刷。
由於牙膏中既有去污劑，
又有極細的摩擦劑，
很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。
專家還說：杯子中可能有大量肉眼不可見的細菌繁殖，
尤其是飲用含糖飲料之後，
細菌繁殖速度之快是非常驚人的。
比如1個大腸桿菌在最佳條件下8小時後可以繁殖到200萬個，
最後再提醒一下， 杯子是每天喝水都要用到得器具， 如果杯子不乾淨的話， 發生腸道感染等病症的幾率就會大大增加。 因此， 應該勤洗杯子， 把好“病從口入”這個重要關卡。
