隨著生活水準不斷的提高， 越來越多的人開始注重生活上的享受， 有很多人總是會以喝著酒的方式來溝通朋友之間的情感， 促進工作的合作， 然而有一些場合出現喝醉酒的現象就會讓我們變得特別的難受， 同時對肝臟和大腦還有一定的刺激性， 如果我們能夠在喝酒之前多吃一些有助於解酒的食物就能夠避免醉酒的現象， 下面一起瞭解一下喝白酒前吃什麼可以解酒呢
喝白酒前吃什麼可以解酒呢
維生素C、B足量於酒前半小時內服用， VB、VC具有消化和分解酒精的作用， 大家可以自己做個實驗，
牛奶或優酪乳（優質蛋白芬類亦可）適量， 於酒前半小時服用， 牛奶或優酪乳在胃壁上形成保護膜， 減少酒精進入血液達到肝臟。
經常喝酒所導致的肝損傷， 五味子能輔助加速酒精的分解， 減輕喝酒之後頭痛、噁心現象， 保護肝臟細胞受損害。
高濃度膳食纖維素片， 酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水）， 作用， 纖維素遇水後迅速膨脹， 釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外， 減少酒精對肝臟和身體的傷害。
吃上幾隻橘子。
平時我們在生活中一定要調整好飲食對身體進行保養， 有一些場合雖然不得不喝酒， 但是我們一定要做好充足的準備以免出現醉酒的現象， 上面就是對喝白酒前吃什麼可以解酒呢的介紹， 通過瞭解以後希望對許多朋友能夠帶來一定的幫助， 我們在喝酒之前可以多吃一些水果， 或者吃一些維生素b和維生素c， 這樣都有助於預防醉酒。
