想要減少疾病的發生， 我們就不要總是去外面的飯店吃飯， 畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品， 食材也可能不夠衛生， 自己做飯相對來說更健康， 冰糖銀耳雪梨糖水的做法很簡單， 而且還可以幫助促進健康。
1、準備食材
2、雪梨去皮洗淨切塊， 桂圓去殼， 枸杞和銀耳分別用溫水泡發
3、將泡發的銀耳， 桂圓， 雪梨和冰糖放進高壓鍋加入適量的水
4、按時蔬鮮湯鍵， 一個小時左右， 高壓鍋氣完全下去加入泡好的枸杞燜五分鐘就好了
5、再來一張成品
冰糖銀耳雪梨糖水這道菜的烹飪過程中， 要注意調料的把握，
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