腸癌的早期篩查有其好處, 尤其是對於不知道腸癌發病原因與症狀的人群, 那麼, 日常生活中腸癌的發病原因有哪些?怎麼樣分清腸癌的發病症狀呢?
腸癌的發病原因有哪些?
大腸癌的病因是什麼?慢性大腸炎症是大腸癌病因的一主要因素, 據報導, 腸癌流行與血吸蟲病的流行區域呈正相關係, 一般認為, 由於血吸蟲而導致腸道的炎性改變, 其中一部分會發生癌變。 腸道的其他慢性炎症也有癌變的可能, 如潰瘍性結腸炎, 約有3%~5%癌變。 這些方面是大腸癌病因的一大方面。
遺傳因素是大腸癌的病因之一,
飲食上除了一些含有亞硝酸胺的食物外, 長期高脂肪的飲食結構也是導致大腸癌的重要原因。 特別是飽和脂肪酸的大量攝入, 會增加腸道內的膽酸和膽固醇, 代謝後會產生有害物質。 而長期膳食纖維攝入不足, 腸道蠕動過慢, 會導致這些有害物質滯留腸道, 增加腸壁吸收, 從而埋下癌症隱患。
日常生活應該怎麼做來預防腸癌的發病呢?
對於大腸癌來說, 早期的發現對疾病很重要, 預防大腸癌, 第一步要做到飲食合理。 腸道是消化器官, 飲食不當是導致大腸癌的重要誘因, 因此要做好預防工作, 家庭飲食要注意。 家常烹飪儘量多蒸、煮、燉, 少煎、炸、烤。
日常生活中, 要控制體重, 有規律地參與體力活動。 戒煙限酒, 防止煙草中的二甲基脛大量沉積誘發腫瘤。 而酒精則可能通過改變人們的飲食習慣, 增加致癌風險。
同時, 還要提防便秘。 若飲食及生活方式無大變化, 排便習慣明顯改變, 如排便次數增多、大便帶血、糞條變細或羊糞樣便、排便不盡感等, 應及時就診。
適時“吃醋”也是很重要的一點。 維生素C遇酸性環境不易分解,