結腸癌是世界死因順位中列第3位的腫瘤, 儘管結腸癌的治療手段有很大進展, 但多年來晚期結腸癌的5年生存率並無多大改觀, 因此, 結腸癌預防的意義愈顯重要。 預防結腸癌做到“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。 具體措施包括以下方面:
1、定期檢查:對大腸癌的高危人群, 如40歲以上男性, 家族性多發性腸息肉患者, 潰瘍性結腸炎患者, 慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查, 警惕大腸癌的信號及早期症狀, 如大便習慣改變, 腹瀉、便秘交替, 大便帶血或黑便, 大便形狀變扁變細等。
2、改善飲食習慣:改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。 少吃高脂肪性食物, 特別是要控制動物性脂肪的攝入。 合理安排每日飲食, 多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物, 適當增加主食中粗糧、雜糧的比例, 不宜過細過精。
3、防治腸道疾病:積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等, 對於腸道息肉更應及早處理。 大腸息肉分為五大類, 即腺瘤性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等, 其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉, 是結腸癌的癌前病變, 所以當發現結腸腺瘤時, 應在良性腺瘤階段予以摘除, 並進行病理學檢查。 如果不早期治療, 絕大多數會變成大腸癌。