木瓜的藥用功效：
藥用功效：木瓜性味酸、溫， 和胃化濕， 舒筋活絡。 主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痹、腰膝無力、腳氣。
飲食禁忌：木瓜性味甘平、微寒、無毒。 大部分的人都適合食用， 並且有益健康。 惟有體質虛弱及脾胃虛寒的人， 不要經過冰冷後食用較好。 另外， 食過多木瓜可損傷牙齒和骨骼， 故木瓜不宜多食;木瓜不可與鰻鱺同食;煮木瓜忌用鐵器、鉛器。 授乳期間的婦女食用可增加乳量。 常年消瘦消化不良的人， 不妨嘗試多食木瓜， 可以豐腴一些。
原料：鮮木瓜200克， 雞肉250克， 香菇100克， 精鹽1。 5克，
做法：
將木瓜去皮， 切方塊， 雞肉切塊， 香菇切塊， 鍋燒熱入油， 油八成熱時入雞塊， 翻炒幾下， 加水1200毫升、精鹽、香菇， 煎煮30分鐘時入木瓜塊， 煮至木瓜成熟時入味精， 起鍋裝盤即成。
用法：食用。
主治：腰膝無力、體弱、癌症。
