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好吃停不了口的美味零食——豬肉脯

原料:

豬肉泥500g、老抽、生抽、鹽、糖、耗油、黑胡椒粉。

做法:

1、肉泥加調料拌勻, 順著一個方向一直攪拌上勁, 醃制1小時以上。

2、檯面上鋪一張錫紙, 放上一坨肉, 上面蓋保鮮膜, 擀開厚約5mm左右的片。 揭開保鮮膜撒少許芝麻, 再蓋上稍微擀一下。 連同錫紙放在烤盤上, 把錫紙的四邊上折一下, 以防一烤出汁會留在烤盤上。

3、烤箱預熱200度, 中層, 上下火, 烤約15分鐘時, 把肉片翻面, 烤10分鐘, 再翻面繼續烤5-10分鐘。

TIPS:

1、豬肉泥選用後腿肉口感更好。

2、錫紙上可以刷點油再擀肉。 這樣烤的時候不會粘。 我沒有刷油, 邊緣會稍微粘, 翻面時需借助工具,

不過也不嚴重, 懶人。

3、烘烤時間長短看個人喜好的口感硬度。 時間長點肉硬, 時間短了肉嫩。 我喜歡前者。 那樣才有肉脯的意思。

4、調料可隨自己口味更換, 加點辣椒粉什麼的, 太好吃!!

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