愛美的MM都在煩惱皮膚長皺紋怎麼辦？有沒有去皺的秘方？有！今天就帶你一起來學習去皺紋的方法。 讓你皮膚在冬日也能綻放光彩。
用可哥粉取代咖啡
可哥粉中富含兩種黃烷醇， 能保護皮膚免受太陽灼傷， 改善迴圈， 保護皮膚水分， 讓皮膚感覺更順滑。
多吃魚抗衰老
特別是三文魚。 三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質的重要來源， 它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸， 這種脂肪酸能滋養皮膚， 有助於減少皺紋。
側睡會增加臉部皺紋
美國皮膚病學會提醒， 側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，
別眯著眼瞧東西
美國皮膚病學會認為， 像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累， 最終形成皺紋。 所以如果看不清， 就戴上合適的眼鏡吧。
