灰指甲在我們的生活中是每個人都很容易得的一種疾病， 所以我們需要重視的就是灰指甲的預防， 怎麼樣做才是最佳的灰指甲的預防呢？下面就一起來聽聽專家介紹的灰指甲的預防要點。
1、戴手套：灰指甲的預防做家務時， 應戴手套， 尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。 如果將手浸泡於過量的肥皂水中， 可能引起指甲鬆弛。 水使指甲膨脹， 當指甲脫水乾燥後， 又容易收縮， 導致指甲鬆動及易碎。
2、勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時， 做好灰指甲的預防最好不要用鹼性洗液， 它會對你的皮膚造成傷害。
3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮， 如此容易引起發炎。 如果有糖尿病， 若發現指甲兩側發炎， 應看醫生， 因為這種感染可能傳播到他處。
4、擦防護膜：擦指甲油前先上一層防護膜， 以預防指甲變黃。
5、預防真菌感染：如果指甲變綠， 可能有細菌或真菌感染， 將使指甲鬆動， 灰指甲的預防此時應該補充嗜酸菌， 優酪乳是不錯的選擇。
以上所強調的這些資訊就是關於灰指甲的預防， 相信你看了上文之後應該對灰指甲的預防有更進一步的瞭解了吧， 做好灰指甲的預防其實是非常關鍵的， 這樣就可以讓病魔遠離我， 在這裡我就先祝您早日康復了。
