在日常生活中， 我們會喝到的一種茶飲， 就是菊花茶， 尤其是對於久坐辦公室的女性朋友們， 就更應該每天為自己準備一杯菊花茶， 以為可以有效地緩解自己的疲勞， 給身體排毒， 還可以達到養顏美容的作用， 那麼野菊花的功效又有哪些呢?和平時所看到的菊花相比， 野菊花是否適合我們飲用。
野菊花的保健功效其實並不亞于平時所看到的菊花， 它可以幫助我們達到很多的養生保健效果， 還可以治療平時生活常常會遇到的一些高血壓心血乾等疾病。 因此野菊花可以說是養生保健的最佳茶飲之一。
野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序， 主要成分為野菊花內酯、野菊花醇、黃酮苷等， 性微寒， 具疏散風熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效。
中醫認為， 野菊花性涼， 有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效， 可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等症。
1) 抗菌、抗病毒作用， 對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌均有不同程度的抑制作用。
2) 具有清熱、抗炎功能;
3) 抗氧化、提高機體免疫力， 對超氧陰離子自由基有明顯的清除作用。
因為現代人要面對的工作還有生活壓力非常的大， 所以說各種疲勞的情況都會找上門來，
