糖尿病患者夏季的保健

從中醫的角度講， 夏季是腠理開泄的季節， 但由於空調降溫， 使得腠理閉塞， 違反了自然規律， 容易造成鼻阻、流涕、頭脹等空調病。 夏季吹空調白天工作時最好在26℃， 夜晚調到24℃， 蓋上被子睡覺比較合適。

糖尿病在中醫上叫做消渴病， 主要表現為多飲、多尿、多汗在夏季， 糖尿病人首先應減少運動量， 減少出汗。 夏季常吃的西瓜一天帶皮不要超過半斤， 蘋果、梨等水果也不要超過半個。

另外， 夏季高溫容易使人情緒產生波動， 從而使體內陰陽不平衡引起疾病。 對糖尿病人而言， 更應控制自己的情緒。 有時間的話，

此外， 糖尿病人隨身帶幾瓶藿香正氣液是最簡單的防止中暑的方法。 另外， 每天還要少量多次飲水。