冬季裡溫度的大幅變化往往會刺激呼吸道， 削弱呼吸道黏膜防禦功能， 易造成慢性支氣管炎反復發作。 再加上老年人往往營養不良、身體免疫力下降， 所以很容易被“老慢支”所傷。 另外， 一些老年人忽視對病情穩定期的治療， 往往沒了咳嗽、咳痰、氣急等症狀， 就自作主張放棄用藥， 結果導致病情反復。
“老慢支”事前預防最關鍵
專家表示， “老慢支”經過治療雖可改善病情， 但不能徹底治癒。 因此預防才是關鍵， 要避免病菌感染， 同時增加肌體的抵抗力。
注意飲食調養
要注意攝入高蛋白、高維生素飲食。
加強鍛煉， 增強肌體的抵抗力
老年人的運動量要根據自己的身體情況而定。 每天早晨可散步、打拳、慢跑等， 這樣能呼吸新鮮空氣， 促進血液迴圈。 如果到了冬季， 可以進行冬季鍛煉， 能提高呼吸道黏膜對冷空氣的適應能力。
避免著涼， 感冒是百病之源
有資料表明， 80%以上的“老慢支”復發者是由感冒引起的。 因此， 氣管炎病人必須注意起居有律， 做到早睡早起， 不要過度疲勞，
合理調節室溫， 經常開窗
現在許多家庭都購買了空調， 但醫生提醒， 冬季室內溫度不易過高， 否則與室外溫差較大， 容易患感冒;據測定， 不常開窗換氣的室內， 每立方米空氣中細菌總數可多達9000至15000個， 遠遠超過國家衛生標準。 因此， 室內經常通風換氣是預防“老慢支”復發的重要措施。
