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怎麼預防小中風發作

小中風多見於腦動脈硬化、高血壓患者, 它主要是由於受到不良情緒的刺激, 使腦血管緊張度特發性增高, 大腦、心肌出現短暫缺血引起的。 表現為突然手腳麻木, 乏力, 拿東西自動失落, 或身體向一側偏斜, 走路不穩, 有的則言語不清, 詞不達意;嚴重者, 可感到天旋地轉, 或出現難以忍受的頭痛。 小中風所出現的症狀在短時間內可以自行緩解, 即使症狀較重, 只要醫治及時, 一般都不會留下後遺症。

小中風雖不危及生命, 但任其發展下去, 同樣會出現惡性後果。 那麼怎樣預防呢?首先應病因性防治。 小中風是由動脈硬化性血栓拴子拴塞腦動脈而引起,

因此降低血壓和血脂是首要預防措施, 如平時要控制高脂肪類食物的攝入, 注意戒除煙酒。 保持良好的情緒也極為重要, 中老年人平時要做到思想豁達, 精神愉悅, 處事接物不躁不急;日常生活要有規律, 既要輕鬆又要勞逸結合。 平時還應加強體育鍛煉, 如慢跑, 打太極拳、練氣功, 充分活動骨骼、肌肉、韌帶, 以增強機體的血液迴圈和新陳代謝, 提高免疫攻能。

中醫治療和預防小中風多採用平肝熄風、瀉火潛陽、活血通絡的方法, 用蘇木15克, 水蛭8克, 山萸肉10克, 丹參15克, 地龍10克, 炮甲6克, 天麻10克, 水煎服。 隨證加減:上肢麻木無力較重者加桑枝、桂枝各10克;下肢無力較重者加牛膝10克、桑寄生10克;語言蹇澀不清加石菖蒲8克、僵蠶8克、白芥子6克;血壓偏高者加石決明20克。

腦動脈硬化和高血壓病是一種慢性病, 需要較長時間的保養與治療, 故針對自己的病情, 身邊應有備用的預防和治療的藥物。

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