怎麼預防高原腦水腫方法

預防高原腦水腫具體措施如下：

（1）在進入高原前應作全面的健康檢查， 對患有嚴重的心肺疾病， 影響肺功能和血流系統疾病者， 以及經吸入低氧高二氧化碳濃度混合氣體作高原模擬實驗， 結果有通氣不良者， 均不宜進入高原。

（2）臨進入高原前1-3周內， 應加強耐氧訓練， 如進行長跑、爬山、打球等體育鍛煉。

（3）進入高原前1-2天， 應注意休息， 避免勞累， 禁煙酒， 避免受涼感冒。 如正患上呼吸道感染或肺部感染， 以及其它原因引起的急性發熱， 待治癒後再進入高原為宜。

（4）乘車進入高原者， 最好是進行階梯式進入。

（5）在行進至高原途中，

（6）剛進入高原環境， 應加緊休息， 不宜進行中等強度以上的體力勞動及劇烈運動， 以免增加機體的耗氧量。

（7）加強衛生宣傳教育， 使進入高原人增加對該病的防治知識， 消除緊張、恐慌的心理。

（8）對初入高原者， 特別是大批人員同時進入者， 醫務人員應加強巡視， 尤其要加

大早晨及夜間的巡視次數， 同時要求大家互相關心、照顧， 發現患者， 及時報告， 切實做到早發現， 早治療。