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三叉神經痛該如何預防護理

三叉神經痛是指發生在面部三叉神經分佈區域內的劇烈疼痛, 發病驟發, 驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。 是一種非神經性、常人難以忍受的神經性痛疾病。

專家指出, 三叉神經痛發病率高, 說話、刷牙或微風拂面時都會導致陣痛, 陣發性時的劇烈疼痛, 歷時數秒或數分鐘, 疼痛呈週期性發作, 發作間歇期同正常人一樣。 三叉神經痛患者常因此不敢擦臉、進食, 甚至連口水也不敢下嚥, 從而影響正常的生活和工作。 因此被人稱此痛為“天下第一痛”。

三叉神經痛的症狀表現

1、疼痛的性質多種多樣, 可呈撕裂樣、電灼樣、刀割樣或針刺樣等。

2、疼痛發作常無預兆, 為驟然發生的閃電式、短暫而劇烈的疼痛。

3、每次發作時間由數秒鐘至一二分鐘而驟然停止。

4、患者在疼痛發作時有特殊痛苦的表情, 常以手掌或毛巾緊揉病側面部, 以期減輕疼痛, 有的發作時不斷地作咀嚼動作, 發作嚴重者常伴有面部肌肉反射性抽搐, 口角牽向一側, 並有面部發紅, 眼結合膜充血、流淚、流涎等症狀。

5、間歇期無任何疼痛, 經一段時間後又可再發。 發病初期發作次數較少, 間歇期也較長, 但病情大多逐漸加重, 以後疼痛發作亦愈來愈劇烈, 間歇期亦愈來愈縮短, 以致終日不止。

6、疼痛常先起始於三叉神經的一個分支, 以後逐漸擴展。

如疼痛起於眶下神經時, 則向下眼險、鼻翼及上唇部放散;起于三叉神經第二支時, 則向下顏、下唇部、額部放散;起于眶上神經時則向同側額部及上險部放散。 少數病例疼痛蔓延至三叉神經的三個分支, 有時甚至向對側蔓延。

7、病程可呈週期性發作, 每次發作期可持續數周或數月。 很少自愈。

三叉神經痛的預防護理

1、飲食要有規律!宜選擇質軟、易嚼食物。 因咀嚼誘發疼痛的患者, 則要進食流食, 切不可吃油炸物, 不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富, 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果, 蔬菜及豆制類, 少食肥肉多食瘦肉, 食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口, 說話, 刷牙,

洗臉動作宜輕柔。 以免誘發板機點而引起三叉神經痛。 不吃刺激性的食物如洋蔥等。

3、注意頭、面部保暖, 避免局部受凍、受潮, 不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定, 不宜激動, 不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂, 心情平和, 保持充足睡眠。

4、保持精神愉快, 避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律, 室內環境應安靜, 整潔, 空氣新鮮。 同時臥室不受風寒侵襲。 適當參加體育運動, 鍛煉身體, 增強體質。 切忌衝動、生氣, 抑鬱寡歡。 樹立治療疾病的信心, 積極配合醫生治療。 這些三叉神經痛的預防較為常見。

5、適當參加體育運動, 鍛煉身體, 增強體質。 這也是三叉神經痛的預防措施。

6、三叉神經痛的預防還有生活、飲食要有規律, 保證足夠的睡眠和休息,

避免過度勞累。

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