推薦食法:紅綠營養汁
材料:食用蘆薈100克, 胡蘿蔔100克, 青瓜100克, 蜂蜜適量。
制法:將蘆薈洗淨切成小塊, 放進榨汁機中攪拌, 加適量蜂蜜即可。
食法:每天1次, 常服有益。
作用:健胃通便, 美容抗衰老, 有助預防多種慢性病。
推薦食法:紅綠營養汁
材料:食用蘆薈100克, 胡蘿蔔100克, 青瓜100克, 蜂蜜適量。
制法:將蘆薈洗淨切成小塊, 放進榨汁機中攪拌, 加適量蜂蜜即可。
食法:每天1次, 常服有益。
作用:健胃通便, 美容抗衰老, 有助預防多種慢性病。