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1.真正愛一個男人
當愛情只建立在單方面的需要和感受上時， 便好像一個易碎的玻璃球， 一經碰撞隨即粉碎。 然而， 當女人能夠承認一切感情上的難關， 其實是源於彼此試圖瞭解及更喜歡對方時， 男人就不再成為兩性關係中唯一不體貼， 及不願付出愛情的一方。
去“真正愛一個男人”的意思是：避免批評他愛你的動機；避免把他放進性別分類內——譬如挑剔男人總是這樣， 男人總是那樣；去瞭解他的能力， 避免要求他付出超過他所能付出的；以及避免在關係出現問題時，
2.不指責我吹毛求疵
在與數百名男士暢談他們理想的親密關係後， 搜集了以下的“男人宣言”：
“當我提出她使我感到壓力時， 她能夠欣然接受， 而不指責我吹毛求疵或不愛她。 我希望她能夠依我們討論的方法將彼此關係拉近”
“她能承認自己也有自私的一面， 我不是唯一以自我為中心的人， 她自己對於愛情的付出也有限， 甚至有時她只是利用我去滿足她的要求；此外， 我也不希望她潛意識裡隱藏著一些對男人的刻板印象及負面感覺。 ”
3.她知道溝通應該是雙向的
她知道溝通應該是雙向的。 當我們爭執後能平靜地討論原因， 我希望她知道我的激烈反應有部分受她影響所致。
“她愛的是真正的我， 而不是她幻想中完美的我。 我不希望自己只是去滿足她的浪漫幻想， 因為我知道現實並非如此， 結果可能會令她更失望。 ”
“她不會因我或我們的關係而犧牲她身邊的其他事物；因為她這樣做， 會使我感到被迫付出多於我願意付出的。 換句話說， 我希望我所愛的女人能夠瞭解：當我付出比她期望的少， 不一定是我的錯。 ”
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4.她能夠容許我有自己的意見
她能夠容許我有自己的意見， 不會認為我的意見不當， 而強迫改變我。 “當碰到問題時， 她能夠與我並肩作戰；當我們發生爭執時， 她能夠視它為一種拉近彼此距離的溝通方法，
她不會過分要求我超越自己的能力去令她快樂。 我也不希望她改變自己來迎合我， 並希望我為她的犧牲負責， ”她不要只告訴我對我們的關係有任何不滿， 而是要提出一些如何改善的方法。 我不希望老是得猜測她的想法， 現在她是否不高興？當問題出現時， 被告知它的存在是不夠的；我更希望她與我一同解決問題。 ”
5.因瞭解而分離
後記：相信當女人瞭解男人在二性關係上所面臨的掙扎， 及傳統兩性關係日漸改變後， 愛情也將更令雙方感到滿足。 事實上， 美滿的兩性關係， 不單能令雙方都得到健康的生活， 而且得以擺脫長久以兩性之間“因瞭解而分離”的悲劇。
6.她能夠給予我所希望得到的
“我也許是比較自我的人， 但我不希望我的動機被誤會；更不希望當我有甚麽做得不恰當時， 就被認為是不重視這份感情。 ”
她能夠給予我所希望得到的；而不是她希望我得到的東西。 “她不會過分高估或低估我， 我只是一個普通人——有優點亦有缺點， 我跟她一樣也有脆弱的一面。 ”
