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生活之中如何做可以預防濕疹呢

濕疹雖然不是什麼大病, 但卻是一種患上之後是會很難受的, 對於孩子的健康和成長都是存在著很大的影響的, 其實濕疹這種疾病也是可以進行預防的, 下面就是主要介紹一下生活之中如何做可以預防濕疹呢?
吃蛋黃能防濕疹
兒童由於皮膚嬌嫩, 適應力差, 在變天、颳風時, 皮膚是最容易出現問題的。 幹性濕疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。 這些孩子往往白天還好, 但晚上一脫下衣服就開始抓癢, 有的甚至把皮膚都抓破了, 有的孩子臉上發紅, 而且有乾裂的細微小口子。


要幫助孩子預防幹性濕疹的發生, 家長要注意帶孩子到戶外活動時儘量到避風的地方, 別讓秋冬季節的冷風直接吹到孩子;同時也不能讓孩子被暴曬;其次, 合理的飲食有助於保持寶寶健康嬌嫩的皮膚, 最好多給孩子喝水, 多吃些雞蛋黃、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。
不用浴液 避免搓澡
很多家長怕洗澡會讓孩子的皮膚更乾燥, 還怕孩子著涼, 因此進入秋冬季節就減少了給寶寶洗澡的次數了。 醫師指出, 洗澡時的冷熱刺激反而可以提高寶寶身體的抵抗力, 而且洗澡有利於皮膚的清潔, 因此有條件的家庭最好秋冬季節也堅持每天給孩子洗澡。 洗澡時要注意水溫不要太高, 不要使用浴液,
也不要給孩子搓澡。
少穿化纖類衣服
室內供暖後空氣將更加乾燥, 因此給空氣加濕對皮膚健康也是非常必要的。 但一定要注意控制溫度和濕度,
對孩子的皮膚和健康來說, 室溫保持在20到24攝氏度, 濕度保持在40%到60%比較適宜。
總之, 要是生活之中想要預防濕疹的話, 其實也不是什麼難事, 主要就是需要注意注意孩子的飲食, 要遠離一切容易引起濕疹的食物, 還有就是注意要讓自己孩子的居住環境乾燥溫馨舒適, 孩子衣著還是以寬鬆棉質為主。

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