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“打呼嚕”與地球引力有關

睡眠“無呼吸”是指人在睡眠中較長時間沒有呼吸動作出現, 出現這種現象只要不超過15秒就算正常, 如每次時間超過15秒, 且伴有血液中二氧化碳含量增高, 氧飽和度降低, 還有血壓升高, 心跳減慢或心律失常, 醫學上便稱為睡眠呼吸暫停綜合征。

美國加利福尼亞大學一個研究小組, 在5名宇航員的協助下進行了關於睡眠中打鼾的研究。 這5名宇航員無其他健康問題, 只是在睡眠時有嚴重打鼾或無呼吸現象。 研究人員在5名宇航員進入太空飛行之前, 測量了他們在地面時打鼾的程度, 結果5人的“平均打鼾時間”占睡眠時間的16.5%;而在太空航行時,

他們的打鼾時間銳減到0.5%, 變得幾乎不打呼嚕了。 他們在地面睡眠中每小時的呼吸暫停或低通氣次數平均為8.3次, 而在太空飛行時減少為3.4次。 由此, 研究人員得出了“無重力狀態能改善睡眠無呼吸現象”的結論。

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