喝豆漿能減肥， 相信很多人都知道， 但是光是喝豆漿總覺得有點單調。 不妨在豆漿中加入不同的蔬菜、水果等材料， 不但能滿足不同減肥需求， 還可以讓瘦身力持續上升！趕緊來試試口味變化多端的豆漿瘦身法吧！
芭樂芹汁豆奶 220Kcal +20%促進消化瘦身力
看到西洋芹和芭樂， 直接就聯想到纖維質了！沒錯， 就是豐富的纖維質， 可以幫你清掃腸道上堆積的垃圾， 有整腸健胃的功效， 腸道通行無阻， 消化當然就很順暢咯！
食材：芭樂1/2顆+西洋芹100g+低糖豆漿300cc
做法：
1、芭樂、西洋芹洗乾淨後， 切成小塊， 先榨汁。
2、再加入豆漿攪拌均勻就OK。
