如何預防臉上紅色胎記

紅胎記長在臉上很可怕， 不僅影響容貌還會對我們的心理造成很大的影響， 我們會變得自卑， 會變得不願意與人交流， 會影響我們的生活， 總之危害大大， 所以現在要做的就是預防紅胎記：

1、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可哥、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

2、積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調， 調節內分泌功能障礙等。

3、要想美， 必須少飲酒。

4、女性可停用口服避孕物， 改用其它避孕方式， 也許可獲得意想不到的效果。

5、保持精神愉快， 多運動， 但要注意勞逸結合。

6、不要長時間在陽光下曝曬， 外出時應戴遮陽帽或打傘，

7、如果懷疑紅色胎記是某些化妝品引起的， 應該停用， 觀察紅色胎記是否有加重， 最好是能夠找到導致紅色胎記的具體成分， 以後可避免使用含有此成分的化妝品。