色斑的日常護理方法有哪些

色斑是一種常見的皮膚病， 是愛美患者的天敵， 色斑中以黃褐斑、雀斑最為頑固治療起來比較困難。 這兩種斑點用一般的祛斑產品根本無法去掉。 因此治色斑必須選擇一種有效的治療方法， 下面有請專家介紹吧。

1、在日常生活中， 患者朋友要避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥;不可濫用化妝品， 尤其是劣質化妝品;面部皮炎應及時治療， 避免引起炎症性色素沉著;面部疾患不可使用激素類軟膏， 以避免色素加深。 不清楚自身病情， 想快速找答案方法?點擊免費線上諮詢， 線上醫生給你分析病情， 提供有效治療的方法及針對性的預防

2、促進臉部的血液迴圈， 抑制酪氨酸酶活性， 抑制黑色素細胞的增長， 降低黑色素細胞的代謝， 淡化色斑， 防止紫外線的照射， 美白肌膚。 積極治療身體內部疾病， 保持良好的精神狀態， 飲食均衡， 多吃含VC、VB的食物， 正確使用護膚品。

3、另外患者還要注意保持心情舒暢， 避免疲勞憂慮。 多參加一些社交活動， 保持樂觀健康的心態， 積極去正規專業的醫院檢查， 查找出色斑的病因， 堅持治療色斑， 注意多食含VC、VA的食物， 如番茄、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。