哺乳期的媽媽最重要的就是身體了因為只有身體好了才會有多的奶水， 只有多的奶水才能夠好好地哺乳孩子孩子也才能夠更加快速地更加健康地去成長， 所以， 哺乳期的飲食其實是需要很大的注意的， 因為很多飲食會對奶水有影響的。 那麼我們呢想知道哺乳期吃薏米會回奶嗎？
1、可以的， 薏米含豐富的碳水化合物， 薏米主要成分為澱粉及糖類， 並含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸等等， 如果您在哺乳期使用的話， 相信您是可以加強營養的， 當然， 您也是要適當的使用的， 建議您不妨在醫師的幫助來使用的。
2、如今， 隨著當今生活水準的提高， 人們是越來越注重保健了。 當然， 保健品是很多的， 您是可以根據自己的愛好去選擇的， 但是， 今天， 我將為您介紹的是一種很常見的保健品的。
3、沒錯的， 它既實惠又有很好的功效的。 就是我們常說的薏米。 薏米為禾本科植物薏苡的成熟種仁， 為一年或多年生草本。 秋季果實成熟時採割植株， 曬乾， 打下果實， 再曬乾， 除去外殼、黃褐色種皮及雜質， 收集種仁。
4、首先， 薏米具有容易消化吸收的特點， 不論用於滋補還是用於醫療， 作用都很緩和。 另外， 薏米因含有多種維生素和礦物質， 有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，
好的了， 現在看完了文章我們也都應該清楚地知道了， 關於哺乳期吃薏米會回奶嗎這個問題的答案是肯定的， 我們呢哺乳期的時候吃薏米不僅僅是對於回奶有用處的， 更重要的是對於我們呢的身體啊皮膚啊包括毛髮的狀態都是會有很好的用處的。
