在炎熱的夏季, 很多人都喜歡喝綠豆湯, 尤其是冰凍之後的更加爽口, 綠豆湯口味偏甜, 不但口感好, 其營養價值也特別高, 具有極好的清熱解暑的功效, 可有效防止中暑。 你的照片是可以喝, 而且還能當飯吃, 關鍵是其做法也特別簡單, 冰凍綠豆湯的做法有哪些?一起看看吧!
一、將綠豆洗靜, 清除雜質, 放在清水裡浸泡半個小時左右。
二、將浸泡綠豆的水倒掉, 把綠豆倒入鍋內, 加入清水用大火熬制, 熬制時間不要太長控制在10分鐘左右即可, 注意不要久煮。 這樣熬出來的湯, 顏色碧綠, 比較清澈, 能達到最好的消暑效果。
三、熬制綠豆湯的水要稍微多一些, 夏天高溫炎熱, 人們喝水較多, 利用綠豆湯來解暑主要是喝湯, 而不是來吃綠豆。
四、綠豆湯熬制幾分鐘後, 水燒開就可以加入適量冰糖, 冰糖的多少因人的喜好而定, 沒有固定數量。
五、綠豆湯熬好後等涼透時放入冰箱, 盛裝綠豆湯的器血最好把開口封閉好, 這樣比較衛生。 放入冰箱大約一小時後就可以品嘗————清熱去火的冰鎮綠豆湯做成了。
六、綠豆湯熬制一段時間後, 有的綠豆會開始脫殼, 這時千萬別打撈出來把它扔掉。 因為綠豆的清熱之力在皮, 如果扔掉就是把營養去除了。
冰凍綠豆湯的做法有哪些呢?下面就是具體的製作步驟了,