在今天， 人們越來越注重養生， 我們也可以看到有很多的養生理念， 養生能夠讓他減， 身體更加健康！畢竟今天我們的工作壓力是那麼的大， 而且很容易忽略鍛煉身體， 其實我們可以喝一些養生減肥茶這樣對我們也是比較好的， 那麼， 究竟養生減肥茶配方有哪些呢？
1、三花減肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝， 每袋6g─7g， 每日一袋， 開水沖飲2─3次， 能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神， 尤宜晚間服。 如果達不到減肥作用時， 可早晚各飲一包， 連用三個月。
2、天雁減肥茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便， 抑制食欲， 促進脂肪代謝， 降低血脂的功效。 主治脾虛胃熱型單純性 肥胖症， 習慣性便秘等症。
每日兩次， 早飯前及晚上睡前空腹各一次， 每次1.5g─3g， 用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑， 每30天為一療程， 每一療程停服兩周， 忌酒、辛辣食物， 並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。 凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用， 或在醫生指導下慎用。
3、山楂消肥茶
由山楂、荷葉、澤瀉組成， 水煎代茶， 每日2─3次， 3個月為一療程。 經對41名單純性肥胖症的治療觀察， 顯效(體重減輕2公斤以上)27名， 總有效率為68.2%。
4、荷葉決明茶
由荷葉、蒼術、決明子組成、水煎代茶， 每日2次， 2─3個月為一療程， 對減輕體重、降低血脂有一定療效。
除此之外， 還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山減肥茶等， 均有一定的減肥作用， 肥胖者不妨選擇試用。
養生減肥茶， 不知道大家有多少人對他瞭解， 其實， 它們對我們的身體也是非常有益的， 而且效果也比較好， 而且對身體也沒有什麼副作用， 而養生減肥茶配方有哪些也已經為大家介紹了， 我們在平時的時候就可以多喝一些哦！
