紅棗大多數人都吃過吧， 這是一種比較甘甜， 味道可口的食物， 平時紅棗的營養價值比較高， 也算得上是中成藥， 菊花， 枸杞， 這兩種差不多的藥材， 菊花可以清熱敗火解毒， 那麼枸杞可以治療乾燥， 調理脾胃平和， 所以這幾種藥材搭配功效是很多的， 冬天應該多喝一些茶， 那麼菊花紅棗枸杞茶的功效有哪些呢？
紅棗菊花枸杞茶它的主要成份就是紅棗， 菊花與枸杞。 經過加工而製成的一種保健茶。 對於菊花大家知道它是人有降火的作用的， 在我們有些地方的人們還有食菊的一種習俗。 菊花雖然是一種茶，
紅棗菊花枸杞茶中的枸杞是滋補的佳品， 它具有降血壓， 降血脂， 降血糖的效果。 更主要的它還可以起到促進肝臟細胞新生的作用。 而紅棗在此茶中更是起到主要的作用。
主料
菊花5g
紅棗10g
輔料
枸杞5g
製作步驟
1、原料準備好。
2、紅棗去核切成薄片， 一次沒用這麼多哦， 1粒或2粒的量就夠了。
3、枸杞和胎菊洗淨待用。
4、小鍋內入適量水燒開， 放入胎菊。
5、放入枸杞。
6、放入紅棗片。
7、保持微微沸騰狀態繼續煮5分鐘即可飲用。
菊花紅棗枸杞茶的功效非常的廣泛， 尤其是可以調理身體增加身體的抵抗力， 對增加身體活力成分的效果也是很不錯的，
