小黃米母雞粥
老母雞一隻， 紅殼小黃米適量， 雞去毛內臟處理好， 清洗乾淨， 切成小塊， 加水燉煮， 大火煮開後去浮沫， 改用小火燉煮， 直到雞肉爛熟， 小黃米加雞湯煮至雞爛熟， 常吃。
功效：補氣安胎， 預防流產， 常服預防習慣流產。
黑豆菟絲子糯米粥
黑豆50克， 菟絲子30克， 糯米100克， 菟絲子紗布包， 與剩下的兩味共加水煮粥， 頓服或分次吃。
黑豆糯米粥
黑豆30克， 糯米60克加水用小火煮粥， 頓服或分次服。
功效：安胎益氣， 主治先兆流產。
黨參杜仲糯米粥
黨參， 杜仲各30克， 糯米100克，
功效：補腎安胎。 主治腎虛型先兆流產， 習慣性流產。
南瓜粥
南瓜， 粳米各30克， 飴糖， 南瓜切丁， 與粳米， 飴糖同煮成南瓜粥， 宜常吃。
功效：益氣， 主治氣虛虛先兆流產。
白術方
白術9克， 南瓜適量， 飴糖少量， 白術煎水取汁， 放在南瓜粥內， 調飴糖來吃。
功效：健脾益氣， 主治氣虛型先兆流產。
黃芪南瓜粥
黃芪粉6克， 南瓜適量， 飴糖少量， 南瓜煮粥， 拌入黃芪粉， 飴糖， 常吃。
功效：補氣安胎， 主治氣虛型先兆流產。
菟絲子粥
菟絲子， 糯米各50克， 紅棗10個， 白糖15克， 菟絲子加清水四小碗， 小火煮取藥汁3小碗， 糯米， 紅棗， 菟絲子汁共以大火煮沸後改小火煮粥， 加白糖煮沸， 隨量食。
功效：補腎安胎， 主治腎虛型先兆流產， 習慣性流產。
苧麻根糯米粥
鮮苧麻根， 糯米各100克， 紅棗10個， 苧麻根加適量的水煎取汁， 加糯米， 紅棗一起煮， 一天兩次。
功效：補氣清熱安胎， 主治血熱型先兆流產。
阿膠粥
糯米120克， 阿膠末50克， 糯米煮粥， 粥煮熟時趁熱放上阿膠末和勻， 一天吃一次。
功效：益氣健脾， 養血安胎。 主治氣血不足型先兆流產。
蓮子龍眼山藥粥
蓮子去心， 龍眼肉各50克， 山藥粉100克， 蓮子， 龍眼小火煲湯， 加山藥粉煮粥。 一天吃1-2次， 連吃10天。
