腰肌勞損發作的症狀表現

專家提醒：人們在日常生活中一定要注意預防風濕病、類風濕病的出現， 還要注意預防能夠誘發腰肌勞損疾病的外傷的產生， 因為它們都是會誘發腰肌勞損疾病的。 相信還是有不少人對腰肌勞損發作的症狀表現不是太清楚， 下面一起看看專家的介紹。

1、下肢放射痛

下肢坐骨神經區域放射痛是腰肌勞損的症狀之一， 常在腰痛消失或減輕時出現。 腰肌勞損的疼痛由臀部開始， 逐漸放射亞大腿後側、小腿外側， 有的可發展到足背外側、足跟或足掌， 影響站立和行走。 如果突出部在中央， 則在馬尾神經症狀，

2、腰部活動障礙

這種腰肌勞損的症狀表現為腰部活動在各方面均受影響， 尤以後伸障礙為明顯。 在前屈時明顯受限。

3、觀麻木感

患上腰肌勞損後， 在病程發展過程中， 經常會出現麻木感。 這種症狀常表現在小腿後外側、足背、足跟或足掌。 而肢體麻木感是腰肌勞損的主要症狀。

專家表示：在患腰肌勞損疾病之前有腰椎病的病人需要警惕， 在平時鍛煉身體的時候， 活動量要適度， 動作要輕柔一些， 不要做過激的運動， 要做好保暖的工作。 此外， 天氣炎熱的時候儘量不要吹空調， 以防腰部著涼。 長期久坐的病人要注意多走動走動。