據目前的統計資料看， 很多的腰肌勞損患者都是由於生活的細節處理不是很得體， 使得這種骨科疾病有機可乘， 從而嚴重算壞患者的身體， 對於腰肌勞損患者來說， 最好及時接受治療， 那麼腰肌勞損發作應該怎麼治療？我們這就通過文章瞭解一下。
腰肌勞損的治療措施：
一、腰肌勞損應避免過勞.矯正不良體位。
二、要做適當的功能性鍛煉,如腰背部的肌肉鍛煉,預防肌肉張力紊亂失調。
三、理療.按摩等物理療法,也稱之為舒筋活血法。
四、藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥聯合配伍治療。
五、封閉療法是腰肌勞損的治療措施之一:此療法可以說是家喻戶曉的療法， 俗稱的打封閉就是此療法.有固定壓痛點者， 可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉， 效果良好。
六、手術治療,對各種非手術治療無效的腰肌勞損病例,可施行手術治療。
以上就是治療腰肌勞損的常用方法。 最後要提醒患者：需要做好預防工作， 生活中的運動鍛煉， 尤其是腰部的鍛煉,腰部畢竟是個薄弱的緩解， 加強鍛煉可有效的預防腰肌勞損,注意體位姿勢， 避免寒冷受潮， 愛護您的腰， 遠離腰肌勞損。
